Estilo de vida - LA GACETA Tucumán
Escribir a mano reduce los problemas de memoria: ¿de qué manera hay que hacerlo para lograr mejores resultados?
Estilo de vida

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En un mundo atravesado por la tecnología, una investigación recomienda no dejar de lado el lápiz y papel.

Cuáles son los beneficios de tomar fernet, la bebida protagonista de cada invierno
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Su origen es atribuido a diversos países y su receta sigue siendo un secreto.

Aventura de astrofotografía en el Observatorio de Ampimpa
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Enzo de Bernardini estará al frente de la experiencia “Retratos del Cosmos”.

18 Jun 2024
Estos son los ejercicios para ganar masa muscular en la espalda y evitar los problemas de columna
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Cada 90 minutos se debe interrumpir el sedentarismo y realizar estiramientos de columna para evitar escoliosis.

Equilibrar proteínas y grasas: el secreto para lograr el cuerpo deseado sin pasar hambre
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La planificación de las comidas juega un rol clave al momento de alcanzar objetivos relacionados a la alimentación.

Cuántos huevos pueden comer los niños según su edad
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Conocé las proporciones saludables para los más chicos hasta su adolescencia.

Una historia de amor adoptivo que busca ser imitada
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Adriana Tucci presenta en la Casa de la Ciudad “¡Son tres!”, el libro en el que desentrañó su experiencia al convertirse en madre de tres hermanos, hecho que le cambió la vida. Su mensaje y un…

Ariane Armas
Pepas saludables: cómo prepararlas con avena y dulce de leche
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Una receta sencilla para acompañar las comidas de la semana.

17 Jun 2024
Agua con limón y bicarbonato de sodio para bajar de peso: en qué momento del día conviene tomarla
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Una bebida con muchos beneficios que ganó adeptos en los últimos años.

El tratamiento estético que podría causar cáncer, según un estudio
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Los especialistas recomiendan reducir o eliminar la frecuencia con que se realiza esta actividad.

Frío y artrosis: cómo prevenir los dolores de articulaciones
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La alimentación y la hidratación forman parte de un trabajo para evitar los malestares.

La receta de la abuela: sopa de verduras y avena para combatir el tránsito lento
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Una mezcla cargada de fibra que sacia el apetito.

Isoleucina: el aminoácido que ayuda a controlar niveles de azúcar, sintetizar proteínas y aumentar la masa muscular
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Cuáles son los alimentos en los que es posible encontrar un buen aporte de isoleucina.

Cómo incorporar huevos a nuestra dieta de forma saludable
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Este alimento es bueno para controlar el apetito y la pérdida de peso.

16 Jun 2024
Aprendé a tender tu cama como lo hace un diseñador profesional
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Vestir tu cama como los expertos potencia su atractivo visual, brinda más comodidad y contribuye a tener mejores horas de sueño. Conocé algunos de los tips recomendados por los especialistas.

La dieta que ayuda a tus articulaciones y elimina el dolor de rodilla
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Cuáles son los grupos de alimentos que debes incorporar a tu ingesta habitual.

15 Jun 2024
Conocé los efectos secundarios de la avena: qué puede producirte un consumo excesivo
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Puntos que debés tener en cuenta antes de agregarle este ingrediente a todas tus comidas.

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En qué casos la coloración de la yema representa un peligro.

Qué alimentos contienen histidina: la proteína antioxidante que previene enfermedades gástricas y cardíacas
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El cuerpo no contiene esta proteína, por lo que es fundamental consumir alimentos que ayuden a su producción.

Alimentación segura: trucos para reconocer un huevo en mal estado sin abrirlo
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Para saberlo se necesitarán dos ingredientes y una herramienta.