Dos expertos analizan lo que debemos mantener y lo que debemos dejar atrás para cuidar la salud mental en las fiestas. ¿Planear metas es una carga o una motivación?
La atleta olímpica sigue rompiendo barreras, pero no por sus logros en la gimnasia artística, sino por su influencia en el bienestar emocional de las mujeres.
Un estudio reveló que el 37% de los millennials y el 24% de la Generación Z admiten haber participado de estos recesos extraoficiales.
El piloto argentino admitió padecer una afección que complica su capacidad para prestar atención y controlar impulsos.
Hay diversas estrategias para esta época: cuáles son las más recomendadas por los médicos y cuáles son las señales de alerta.
Más de la mitad de los encuestados en un estudio reciente dijo que emplea el celular para sentirse mejor cuando está solo, triste o enojado.
Un estudio revela que la mitad de los chicos encuestados en EE.UU. siente la presión de tener que mejorar su dentadura con procedimientos odontológicos.
Una encuesta revela que la mayoría de los jóvenes se arrepiente del tiempo que pasa en las plataformas. Psicólogos comparan el impacto negativo de las redes con el de los cigarrillos.
Marisol Zen ganó la instancia provincial de las Olimpiadas de Filosofía, y ahora participará a nivel nacional. La adolescente de 18 años desarrolló un texto inédito.
El 25% de los empleados que trabajan a distancia experimentan tristeza y soledad: es un 9% más que quienes cumplen sus tareas en entornos presenciales o híbridos.
Deloitte sondeó a 23.000 chicos de 44 países sobre sus preocupaciones morales, ambientales y de salud mental.
Las tasas de ansiedad y depresión continúan en aumento con una incidencia particularmente alta entre las nuevas generaciones.
Un estudio realizado en España sugiere que quienes se perciben como adultos experimentan mayor optimismo, autoestima más alta y menos emociones negativas.
El "Windowed working" propone una metodología de producción que organiza la jornada en bloques flexibles de tiempo.
Una plataforma educativa española presentó una campaña para concientizar sobre la ansiedad en adolescentes y jóvenes.
La relación entre la dieta y la salud mental es clave. La casa de estudios destacó alimentos como el chocolate amargo, nueces y fermentados, que pueden reducir el estrés y beneficiar el bienestar emocional.
Esta práctica está ganando popularidad en redes sociales como herramienta de autocuidado. Psicólogos y estudios respaldan sus beneficios para procesar traumas.
Booking.com hizo un estudio que reveló que la inquietud por descubrir nuevos lugares predomina entre los jóvenes argentinos.
Maxi Zeballos es tucumano y cuádruple ganador de pesas. A los 21 años, lidera la comunidad fitness más grande de Latinoamérica. Aquí habla de salud mental.
Alumnos de Banda del Río Salí publicaron "Revelaciones de un cristal", un libro con relatos anónimos sobre las luchas que enfrentan contra la ansiedad, la depresión y otros problemas en la era de las…
