Caminar es una actividad física beneficiosa para prevenir enfermedades, pero además puede mejorar nuestra figura.
Mantener una higiene adecuada y estar atentos a los cambios pueden prevenir problemas de salud mayores.
La Organización Mundial de la Salud distingue distintos niveles de actividad física para las diferentes edades.
La depresión es un trastorno de la salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Un postre esponjoso, húmedo y saludable para disfrutar en el desayuno.
Marina González se enteró de que estaba embarazada y al poco tiempo empezó a perder la vista. Iba a quedar ciega si no la operaban. Su vida y la de su bebé corrían riesgo. Los detalles de la operación.
Como con cualquier dieta, la clave está en mantener un enfoque balanceado y saludable.
Como cualquier dieta, es importante equilibrar las necesidades nutricionales y no eliminar completamente grupos de alimentos sin una razón médica justificada.
Uno de los centros asistenciales más grandes de la provincias, no tan solo cura con medicina sino también con información. Cómo trabajan y en qué patologías brindan ayuda y datos.
La ansiedad, la incertidumbre y la angustia parecen haberse convertido en una norma general en las nuevas generaciones. Un artículo publicado por The New York Times analiza el estado de la problemática…
Estos padecimientos no solo afectan la calidad de vida de la persona, sino que también pueden impactar negativamente en su salud mental.
Es crucial llevar a cabo un tratamiento racional y adaptado a cada paciente, considerando la mejora de los síntomas y su posible evolución a lo largo del tiempo.
La privación de sueño ocurre cuando se pasar una noche entera sin dormir o se duerme muy poco durante una o dos noches.
Especialistas dicen que puede ser un aliado valioso para adelgazar por sus propiedades saciantes y nutricionales
La prestigiosa universidad brindó una serie de consejos para mejorar la salud cognitiva en los adultos mayores.
Se trata de un batido fundamental para acompañar el ejercicio y poder ver los resultados de la actividad física en el cuerpo.
En el Día Mundial de esta patología oncológica, la importancia de la detección temprana.
Los expertos investigaron el cerebro determinar cuándo un olvido es normal y cuándo responde a una patología.
Hacer al mismo tiempo las tareas no siempre significa que las llevemos a cabo efectivamente.
Las pérdidas de memoria suelen preocuparnos, pero a veces son necesarias
