Un abrazo, el mejor paliativo para un enfermo

Sentirse querido, protegido, acompañado no sólo es bueno a nivel emocional si no que también es beneficioso para la salud del organismo. Así lo afirma un nuevo estudio de la Universidad Carnegie Mellon (Pensilvania, Estados Unidos) que reveló que los abrazos ofrecen un efecto protector contra virus como el del resfrío o la gripe.

“El efecto aparentemente protector de los abrazos puede ser atribuible al contacto físico en sí mismo o puede ser una indicador de apoyo e intimidad”, explica el profesor de Psicología Sheldon Cohen en una nota publicada por Clarin. “De cualquier manera, quienes reciben más abrazos están más protegidos contra la infección y los síntomas asociados a la enfermedad”, explicó el líder de la investigación publicada en la revista especializada Psychological Science. “Sabemos que las personas que experimentan conflictos son menos capaces de luchar contra los virus del resfrío, por ejemplo. También sabemos que las personas que afirman tener apoyo social están parcialmente protegidos de los efectos psicológicos del estrés, como la depresión y la ansiedad”, agregó Cohen.

El objetivo de la investigación era determinar cuánta protección brinda el apoyo social contra el estrés.