01 Julio 2009
1- No entrar en pánico sino informarse. Ser solidario y difundir lo que conozca del virus A (H1N1), los síntomas y la epidemia que causa.
2- Vacunarse contra la gripe estacional, como todos los años. No previene la gripe A pero facilita el diagnóstico presuntivo.
3- En caso de presentar fiebre de más de 38° que no cede, congestión nasal y dificultad para respirar hay que consultar al médico.
4- Hay que evitar el contacto con las personas que estén enfermas con cualquier patología respiratoria infecciosa aguda.
5- Toda persona que esté enferma o que presente síntomas gripales debe ser aislada en su domicilio (cuarentena)
al menos por 10 días.
6- Los virus, por su tamaño, pueden atravesar los barbijos, pero estos detienen las microgotas de saliva que transmiten el virus.
7- Al estornudar, taparse la boca con el pliegue interno del codo o con un pañuelo descartable y eliminarlo por el inodoro o quemarlo.
8- En caso de sonarse la nariz, hacerlo con pañuelos descartables que se usan una sola vez, y eliminarlos como ya se indicó.
9- Lavarse las manos con agua y jabón o alcohol al volver de la calle o tocar pasamanos. Las manos son la principal fuente de contagio.
10- En la calle, en el trabajo o en la escuela tratar de no rascarse los ojos ni llevarse las manos a la boca o a la nariz. No saludar con besos.
11- La CTA recomendó al personal de la salud usar batas, guantes y botines desechables, protegerse los ojos y usar barbijos 3M o N95.
12- No tomar aspirinas, antibióticos ni corticoides si se sienten síntomas gripales. Hay que consultar al médico.
2- Vacunarse contra la gripe estacional, como todos los años. No previene la gripe A pero facilita el diagnóstico presuntivo.
3- En caso de presentar fiebre de más de 38° que no cede, congestión nasal y dificultad para respirar hay que consultar al médico.
4- Hay que evitar el contacto con las personas que estén enfermas con cualquier patología respiratoria infecciosa aguda.
5- Toda persona que esté enferma o que presente síntomas gripales debe ser aislada en su domicilio (cuarentena)
al menos por 10 días.
6- Los virus, por su tamaño, pueden atravesar los barbijos, pero estos detienen las microgotas de saliva que transmiten el virus.
7- Al estornudar, taparse la boca con el pliegue interno del codo o con un pañuelo descartable y eliminarlo por el inodoro o quemarlo.
8- En caso de sonarse la nariz, hacerlo con pañuelos descartables que se usan una sola vez, y eliminarlos como ya se indicó.
9- Lavarse las manos con agua y jabón o alcohol al volver de la calle o tocar pasamanos. Las manos son la principal fuente de contagio.
10- En la calle, en el trabajo o en la escuela tratar de no rascarse los ojos ni llevarse las manos a la boca o a la nariz. No saludar con besos.
11- La CTA recomendó al personal de la salud usar batas, guantes y botines desechables, protegerse los ojos y usar barbijos 3M o N95.
12- No tomar aspirinas, antibióticos ni corticoides si se sienten síntomas gripales. Hay que consultar al médico.
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