Acostumbrada a compartir sus mejores recetas con sus seguidores de Instagram, Ingrid Grudke volvió a sorprender con un asombroso pan dulce saludable y que puede prepararse en cuatro pasos.
En una reciente publicación, la reconocida influencer de vida saludable confesó que la preparación de este delicioso pan dulce fue improvisada, utilizando ingredientes de su alacena y estimando las cantidades. Una clara muestra de su dominio culinario.
La versión fitnes de pan dulce solo lleva seis ingredientes, un detalle que la hace ideal para aquellos aficionados de la cocina que pueden dedicarle poco tiempo a las comidas pero buscan recetas saludables y nutritivas. “Salió muy rico para mi gusto ya que no soy muy dulcera, pero a mí me encantó”, escribió en la publicación.
Receta para hacer el pan dulce de Ingrid Grudke
- Media taza de harina de garbanzo.
- Media taza de harina de maní.
- Dos claras de huevo.
- Dos cucharadas de chocolate amargo.
- Una cucharadita de polvo de hornear.
- Media taza de agua.
Cómo preparar el pan dulce saludable
1. Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta lograr una masa homogénea.
2. Volcar la mezcla en un molde apto para horno.
3. Cocinar a temperatura media hasta que el pan esté firme.
4. Dejar enfriar antes de desmoldar.
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