Cómo vencer la ansiedad que genera "la mirada del otro" en el gimnasio

Tres chicas tucumanas brindaron consejos para limar las incomodidades de entrenarse en público dado que el malestar tiene como raíz el desconocimiento de las reglas sociales que existen de modo implícito en el gimnasio.

ANSIEDAD EN EL GIMNASIO. Jóvenes compartieron sus experiencias y consejos para superar la incomodidad./CANVA

ANSIEDAD EN EL GIMNASIO. Jóvenes compartieron sus experiencias y consejos para superar la incomodidad./CANVA

Por Verónica Robles Hace 3 Hs

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