29 Julio 2024
Lauren Geall, escritora de la comunidad “Strong Women UK” (mujeres fuertes del Reino Unido), decidió compartir su experiencia en la revista Stylist tras dejar las pastillas anticonceptivas. Este tema ha cobrado relevancia en los últimos años, con muchos artículos abordándolo, aunque algunos expertos de la salud tienen opiniones divergentes.
Es crucial hablar sobre los efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas, especialmente porque, como han demostrado muchos memes virales, muchas mujeres no están completamente informadas sobre este tema.
Un estudio titulado "Efectos psicológicos de la anticoncepción hormonal: una desconexión entre pacientes y proveedores", realizado por doctores en el National Center of Biotechnology Information de Estados Unidos, revela datos importantes:
-El 43.6% de las mujeres reportaron cambios en el estado de ánimo como efecto secundario de la anticoncepción hormonal.
-El 48.3% dejó de usar o cambió su método anticonceptivo debido a estos efectos secundarios.
-El 83% dijo que su médico nunca mencionó la posibilidad de efectos secundarios psicológicos durante la consulta.
-El 22.7% sintió que su médico no abordó adecuadamente sus preocupaciones cuando experimentaron efectos secundarios.
Estos hallazgos destacan una falta de conversación y conocimiento sobre el tema, posiblemente causada por tabúes.
Anticonceptivos: la experiencia de una mujer sin la pastilla
“He tenido un camino relativamente suave en comparación con muchas de mis amigas; comencé mis períodos (generalmente ligeros) alrededor de los 14 años, y mis cólicos nunca fueron tan graves. El único problema con el que realmente luché fue la ansiedad premenstrual. En la semana previa a mi período, me sentía completamente nerviosa, lidiando con una avalancha de pensamientos intrusivos y luchando por comer, dormir o pensar con claridad. Era agotador, así que cuando fui a mi médica y ella sugirió tomar la pastilla, me lancé a la oportunidad.” Expresó Lauren a Stylist.
Casi 10 años después, continuó bajo la medicación y durante ese período de tiempo no le llamó la atención ningún síntoma secundario. No fue hasta que se dió cuenta de la cantidad de años en los que había estado tomando anticonceptivos hormonales, que decidió dejarlos para experimentar cómo se sentía su cuerpo.
“No esperaba sentirme diferente, pero seis semanas después de ese momento, me dí cuenta que la píldora tuvo un efecto mayor en mí de lo que me di cuenta” expresó Lauren sorprendida. Pero agregó que eso no quiere decir que la pastilla sea algo malo, “estoy feliz de volver a tomarla en el futuro si lo necesito, pero me sorprendió cuánto impacto ha tenido”. Estos fueron los cinco cambios que percibió:
1. Períodos más ligeros y menos dolorosos: resaltó que a su sorpresa, el sangrado fue mucho más leve, y además sus cólicos mucho menores “durante los primeros días de mi período, suelo tomar una mezcla de ibuprofeno y paracetamol, pero durante mi último período, sólo tomé una dosis de ibuprofeno” comentó.
2. Sus niveles de atracción sexual aumentaron: “Nunca he tenido el libido alto, pero dejar la píldora me hizo darme cuenta de lo reprimida que había estado durante la última década” dijo Lauren, y compartió que por primera vez luego de mucho tiempo, sintió interés en salir con alguien que consideraba atractivo.
3. Más sensibilidad: “Aunque siempre fui una persona sensible, dejar la pastilla me hizo darme cuenta de que mi anticonceptivo estaba embotellando mis emociones” comenta Lauren.
4. Cambios en niveles de energía: “Había olvidado cuánto pueden fluctuar tus niveles de energía a lo largo del mes” expresó. Cuenta como antes, podía hacer ejercicio y socializar con la misma consistencia sin importar la época del mes, pero desde que dejó los anticonceptivos, tuvo que estar mucho más consciente de en qué parte de su ciclo se encuentra.
5. Su apetito aumentó pero sus antojos dulces bajaron: Lauren compartió cómo luego de dejar las pastillas anticonceptivas comenzó a sentir hambre mucho más seguido, pero que sus deseos crónicos de dulces disminuyeron.
Perspectiva de los expertos y la importancia de la consulta médica
Aunque la experiencia personal de Lauren y los hallazgos del estudio mencionado al comienzo resaltan efectos secundarios significativos de las pastillas anticonceptivas, es esencial considerar también la opinión de los expertos en salud. Según un artículo de The Washington Post, la desinformación sobre los anticonceptivos hormonales está en aumento, especialmente en redes sociales, donde se difunden afirmaciones que no siempre están respaldadas por evidencia científica.
Dr. Michael Belmonte, y experto en planificación familiar, señala que las mujeres a menudo llegan con conceptos erróneos sobre los anticonceptivos hormonales debido a la información falsa que encuentran en línea. Resalta la importancia de una conversación abierta con profesionales médicos sobre los posibles efectos secundarios y la necesidad de abordar estas preocupaciones adecuadamente.
Por lo tanto, antes de comenzar a tomar anticonceptivos o de dejarlos, es crucial que las mujeres se consulten con sus médicos o ginecólogos. La toma de decisiones informada y basada en la consulta médica puede ayudar a manejar los efectos secundarios y elegir el método anticonceptivo más adecuado para cada persona.
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