Por qué el cambio de estaciones puede generar desesperanza y dificultad para dormir: ¿Cómo evitarlo?

Por qué el cambio de estaciones puede generar desesperanza y dificultad para dormir: ¿Cómo evitarlo?

Este síndrome que atrae pensamientos negativos, pérdida de interés y dificultad para conciliar el sueño, se relaciona estos cambios estacionales. Lo que hay que saber y qué estrategias pueden seguir quienes lo padecen.

Por qué el cambio de estaciones puede generar desesperanza y dificultad para dormir: ¿Cómo evitarlo?
Ariane Armas
Por Ariane Armas Hace 2 Hs

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