11 Junio 2024
Los médicos señalan que existen tres tipos de sinusitis. (¡Stock)
Ante la llegada de las temperaturas bajas, propias del otoño e invierno, las consultas por enfermedades respiratorias son muy comunes en los hospitales de toda la Argentina. En este marco, la sinusitis es una de las que más afecta a la población y los especialistas recomiendan de qué manera tratarla.
La sinusitis, también llamada infección de los senos paranasales, ocurre cuando se acumula líquido en los senos paranasales (cavidades en la cara que están llenas de aire) y esta acumulación de líquido permite que se multipliquen los microbios, explican desde los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC por su siglas en inglés).
Sinusitis: cuántos tipos hay y cuáles son sus síntomas
Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos señala que hay tres tipos de sinusitis:
- La sinusitis aguda que es cuando los síntomas están presentes por cuatro semanas o menos. Es causada por bacterias que proliferan en los senos paranasales.
- La sinusitis crónica que es cuando la hinchazón de los senos paranasales está presente por más de tres meses. Puede ser causada por bacterias o un hongo.
- La sinusitis subaguda que es cuando la hinchazón se presenta entre uno y tres meses.
Entre los síntomas más comunes, los pacientes suelen presentar: moqueo, congestión nasal, dolor o presión en la cara, dolor de cabeza, goteo de mucosidad en la garganta (goteo posnasal), dolor de garganta, tos y mal aliento.
Sinusitis: cuáles son los trucos recomendados por los médicos para eliminar los mocos de manera efectiva (¡Stock)
Sinusitis: los trucos para eliminar los mocos de manera efectiva
1. El portal médico OnSalud reveló algunos trucos para eliminar los mocos de la sinusitis y la primera recomendación es utilizar un humificador, ya que este al aumentar la humedad del ambiente ayuda a mejorar la congestión nasal.
2. La siguiente recomendación es realizar un lavado nasal que puede ayudar a eliminar el moco de la nariz y se puede comprar un aerosol de solución salina en una farmacia o preparar uno en casa. Para hacerlo se debe usar una taza (240 mililitros) de agua tibia, media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.
3. También es ideal aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.
El lavado nasal es recomendado por los especialistas. (Sanatorio Allende)
4. Sobre la misma línea, recomendó realizar vaporizaciones y para hacerlo primero se debe poner a calentar agua en una olla y a esta se le puede agregan unas hojas de eucalipto. Después, cuando el agua esté hirviendo se debe poner la cabeza sobre la olla, pero con precaución para evitar quemaduras y encima se debe poner una toalla que debe cubrir cabeza, hombros y espalda, lo cual permitirá que el vapor no se escape hacia los lados y se dirija hacia la nariz. Posteriormente, se debe inhalar y exhalar el vapor durante unos seis a 12 minutos, que es el tiempo aproximado en el que el vapor se enfría.
La congestión a menudo es peor al acostarse y por ende, se recomienda mantenerse en posición erguida o al menos mantener la cabeza levantada. Asimismo, es mejor evitar los irritantes comunes como el humo del cigarrillo y los cambios repentinos de humedad.
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