09 Marzo 2024
Chau “patas de gallo”: remedios caseros para atenuar las arrugas en menos de una semana
Las patas de gallo, esas finas líneas de expresión que se forman en los lados de los ojos y que son muy comunes a partir de los 40 años, son parte del proceso natural de envejecimiento de la piel. Sin embargo, existen maneras de prevenir y reducir su apariencia de forma natural, sin necesidad de recurrir a tratamientos invasivos.
Para empezar, es importante destacar que las patas de gallo pueden prevenirse mediante técnicas de reeducación de la musculatura facial. Ejercicios específicos de tensión y relajación pueden ayudar a fortalecer los músculos alrededor de los ojos y prevenir la formación de estas líneas de expresión.
Claves para eliminar las patas de gallo
Algunos ejercicios recomendados incluyen mantener los ojos cerrados y enarcar las cejas sin abrirlos, lo que ejercita todo el contorno de los ojos.
Además, mantener una dieta rica en vitaminas y antioxidantes es fundamental para mantener la flexibilidad de la musculatura y la dermis facial. Consumir alimentos como jugos cítricos, sandía, morrones y coliflor puede ayudar a mantener la piel saludable.
Por supuesto, evitar hábitos perjudiciales como fumar y asegurarse de mantenerse bien hidratado también son clave para mantener la piel en óptimas condiciones.
En cuanto a los tratamientos faciales para las patas de gallo, existen varias opciones. La más efectiva es recurrir a un esteticista para realizar tratamientos con inyecciones de bótox o ácido hialurónico. Estos tratamientos pueden ayudar a reducir la apariencia de las líneas de expresión al paralizar los músculos o rellenar las arrugas.
Opciones naturales para eliminar las patas de gallo
Sin embargo, también existen opciones más naturales que pueden realizarse en casa.
Productos como el aloe vera, las palta, la clara de huevo, la leche y el aceite de coco pueden ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y reducir la apariencia de las patas de gallo.
Estos remedios caseros pueden aplicarse directamente en el contorno de los ojos y ofrecen resultados efectivos.
Beneficios de los remedios caseros y cómo aplicarlos
Aloe vera: el aloe da elasticidad a la piel.
Paltas: son ricas en minerales y vitaminas y ayudan a fortalecer el tejido dérmico. Se pueden aplicar directamente en el contorno de ojos durante 20 minutos.
Claras de huevo: la clara de huevo reafirma la piel, así que genera una reducción en las arrugas. Para aplicarla hay que batir una clara de huevo hasta que adquiera una textura espumosa y aplicarla durante 10 minutos alrededor de los ojos. Luego hay que limpiar la cara con agua fría.
Leche: sus ácidos estimulan la creación de colágeno. Para aplicarla hay que empapar un algodón o una gasa con leche y situarla sobre los ojos cerrados durante unos 10 minutos. Es un proceso que se puede hacer hasta dos veces al día.
Aceite de coco: actúa como hidratante natural y, gracias a su alto contenido en vitamina E, ayuda a nutrir los tejidos. Basta con aplicarlo como si fuera una loción, ni siquiera es necesario enjuagar luego.
Además de estos tratamientos, es importante mantener una rutina de limpieza facial dos veces al día, por la mañana y por la noche, para eliminar las impurezas y mantener la piel limpia y saludable.
La constancia en el cuidado de la piel, ya sea con cremas, tratamientos naturales o rutinas de limpieza, es clave para obtener resultados efectivos y duraderos en la reducción de las patas de gallo.
Lo más popular
